Pequeñas cosas para cuidar tu salud mental diariamente
Te daremos algunas recomendaciones de pequeñas cosas que puedes hacer en tu vida diaria para cuidarla y mejorarla.
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Elisa Roldán
- Aug 2, 2022
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It’s about damn time to understand your emotions
Aquí algunos tips de cómo comenzar a entender y aceptar nuestras emociones...
Elisa Roldán
- Jul 5, 2022
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Summertime Sadness?
Algunas recomendaciones para hacer frente a este "summertime sadness"
Elisa Roldán
- Jun 21, 2022
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Manejando las noticias estresantes
Te dejamos algunos tips para que aprendas a manejar situaciones estresantes...
Elisa Roldán
- May 24, 2022
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Imposter Syndrome
¿Cómo podemos trabajar en contra del síndrome del impostor?
Elisa Roldán
- Mar 29, 2022
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Los filters y nuestra salud mental
Cat-eyed makeup, lip fillers, perfect skin, and enhanced cheekbones...is that too much to ask for? O por lo menos algo similar a eso nos...
Estela Heyaime
- Mar 14, 2022
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Victorias’ Secret Rebrand: la importancia de reinventarse
Más vale tarde que nunca.
Sarah Luciano
- Mar 11, 2022
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Lo que el feminismo ha hecho por nosotras
Si eres mujer, agradece al feminismo por...
Valeria Nocera
- Mar 8, 2022
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SKIN PREP 101
Armamos una rutina que se puede personalizar dependiendo de tus necesidades, let’s go!
Sarah Luciano
- Mar 1, 2022
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5 Ventajas y desventajas de trabajar desde casa
Te dejo algunas ventajas y desventajas de trabajar en casa en este 2022.
Camila Brea
- Feb 24, 2022
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El faux pas en la industria de la moda
Diversidad es una palabra que utilizamos en la moda hoy. Pero, la falta de diversidad e inclusión es de los mayores pasos en falso de ella
Sarah Luciano
- Feb 15, 2022
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LA HISTORIA DETRÁS DE SAN VALENTÍN
Te contamos la historia detrás del día más romántico del año: San Valentín. Su evolución y cómo celebra el mundo todos los 14 de febrero.
and.Blog
- Feb 11, 2022
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#ANDTEAMPICKS FOR VALENTINES
Te dejamos una lista que contiene planes, regalos y mucho más para asegurar que tengas un mes lleno de self love y momentos especiales.
Paola Jaumot
- Jan 28, 2022
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Algunos libros favoritos del 2021
En el 2021 leí 39 libros, aquí te comparto algunos de mis favoritos.
Isabella González S.
- Dec 28, 2021
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Resoluciones de Año Nuevo: To Do or Not To?
Las resoluciones de Año Nuevo son promesas que nos hacemos para hacer algo distinto en el año entrante. En nuestro caso, el 2022.
Sarah Luciano
- Dec 27, 2021
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10 libros que deberías leer en el 2022 según tu serie favorita de Netflix
Aquí te dejo algunos libros que te podrían interesar dependiendo de tu serie favorita.
Isabella González S.
- Nov 2, 2021
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Bullet Journaling: the KonMari method for your thoughts
Muchas personas asocian el Bullet Journaling como el método que te permite organizar tus ideas, planificar y reflexionar sobre tu vida.
Mariale Troncoso
- Oct 26, 2021
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Style Habits
Los hábitos son pautas que vamos integrando a nuestras vidas con el fin de hacerlas
mejor y hacernos a nosotros más felices
Sarah Luciano
- Oct 19, 2021
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Hablemos de self care: lo que es y lo que no es
Self care es todo lo que hacemos para cuidarnos y priorizarnos a nosotros mismos, va de la mano con acciones para proteger nuestro bienestar
Gabi Flores
- Feb 19, 2021
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5 WAYS TO SELF-LOVE
Continuamos en el mes donde celebramos el amor y la amistad, febrero, quien se viste de rojo, de cariño y pasión. Hoy que me lees, quiero re
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